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藤席和竹纤维席都有其独特的优点和缺点，选择哪种更好主要取决于个人喜好和使用场景。
藤席的优点是：
1、散热性好，能吸汗保持凉爽。
2、柔韧性强，不易断裂，耐磨耐用。
3、具有天然的纤维结构，有助于皮肤的保养。
4、天然环保，不会对人体产生不良影响。
而竹纤维席的优点是：
1、竹纤维具有抗菌防螨的功效，适合敏感肌肤的人群使用。
2、触感良好，柔软光滑，凉爽而不冰凉。
3、吸湿性强，透气性好，能够快速将皮肤表面的水分排出。
4、具有较高的弹性和韧性，使用寿命长。
藤席和竹纤维席都是很好的凉席选择，如果更偏好天然材质且对环保有更高要求，藤席可能更适合；如果皮肤比较敏感，需要抗菌防螨，竹纤维席可能更适合，可以根据所在地的气候和使用场景来选择，例如藤席更适合南方潮湿的气候，而竹纤维席则适合各种气候环境。
信息仅供参考，建议根据个人实际情况选择合适的凉席。